Программа «Пластика здоровья»

Уважаемые жители!

      В Санкт-Петербурге  осуществляет деятельность Автономная некоммерческая организация «Центр здоровья и социальной реабилитации «Три возраста».

       Для жителей Санкт-Петербурга организованы  бесплатные занятия по адаптивной физкультуре «Пластика здоровья» ( Плейстик).

       Программа «Пластика здоровья» - это новая оригинальная, уникальная по форме оздоровительная методика, основанная на элементах восточной гимнастики У-шу, Цигун, и адаптированная для российских граждан.

Программа направлена на восстановление позитивного психоэмоционального фона всех возрастных групп и, прежде всего людей предпенсионного
и пенсионного возраста и людей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ), через физические упражнения, выполняемые в игровой форме
и психологическую поддержку.

Гимнастика включает в себя как сам процесс освоения и развития игровых
и танцевально-гимнастических элементов, так и применение специализированного инвентаря с аксессуарами и сопутствующими материалами: оригинальными ракетками, мячами и другими аксессуарами,
а также игру двух, четырех участников.

Программа также предусматривает подготовку будущих тренеров оздоровительных программ «Пластика здоровья. (Плейстик)».

 Записаться в группы на гимнастику и занятия по подготовке тренеров можно по тел. :  8(921)-653-49-53., 8 (921) 938-95-88 или в группе ВК   по ссылке https://vk.com/public202611644

   Занятия бесплатные!

Следите за информацией о датах и местах проведения занятий в группе ВК программы https://vk.com/public202611644